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忘記夢到什么感覺很好？如何捕捉夢境留住美好？

實(shí)，有時(shí)候我們醒來后雖然忘記了夢境的內(nèi)容，但能感受到一種輕松或愉悅的情緒。這種感覺可能是因?yàn)椋?br />
1. 潛意識(shí)的調(diào)節(jié)：夢境有時(shí)是我們大腦在處理日常壓力